Когда взрослый человек решает заняться единоборствами или родители хотят отдать своего ребенка в спортивную секцию боевой направленности, возникает важный и довольно сложный вопрос: какой вид боевых искусств предпочесть?
Существует мнение, что нельзя о школе или секции единоборств сказать, что она сильная или слабая. Ведь все зависит только от человека, а в спорте это особенно заметно: чем больше усилий ученик приложит во время тренировок, тем больших успехов он добьется, и наоборот. Однако при этом важно учитывать особенности характера и темперамента человека. Именно эти критерии главным образом определяют, кому больше по душе придутся занятия по боевому самбо, а кому подойдет практика тай-цзи. В любом из видов боевых искусств можно добиться высоких результатов, если относится к занятиям глубоко и искренне. Если же отношение поверхностное, то даже визуализация желаний не поможет стать хорошим борцом, а обучение окажется бесполезным и даже опасным.
Перед тем, как записаться в школу единоборств, следует ответить на вопрос: для чего вам или вашему ребенку нужны эти занятия? При этом не нужно ограничиваться стандартным и, по сути, ничего не значащим ответом чтобы постоять за себя в случае необходимости. Мотивация должна быть более глубокой. Специалисты выделяют несколько основных причин, по которым человек выбирает занятия боевыми искусствами. Во-первых, чтобы преодолеть страхи и комплексы, выражающиеся в виде замкнутости и застенчивости. Во-вторых, чтобы изменить выражение тех страхов и комплексов, которые человек демонстрирует как неуправляемость и агрессию. Важно признать, что эти комплексы у вас есть, и решить во что бы то ни стало победить их и добиться более высокого самоконтроля. Также причинами, побуждающими заняться единоборствами, могут быть идеализированный фильмами и легендами образ бойца и попытка уйти от повседневной рутины.
Когда вы определитесь с ведущим мотивом и выберете вид боевых искусств, важно найти хорошего, а главное, подходящего именно вам тренера. Ведь именно от этого человека во многом зависит успешность обучения. Поэтому перед тем, как записаться в секцию, обязательно ознакомьтесь со всей доступной о ней информации. И помните, что ни престижность школы, ни авторитет тренера не помогут, если вы не приложите собственных усилий. Боевые искусства это во многом стиль жизни. Поэтому и вне занятий старайтесь поддерживать себя в хорошей форме. Для этого подойдут фитнес, японская диета, бег, плавание, зарядка и т.п.