Спорт для здоровья ребёнка

Наверное каждый из родителей приходит к вопросу о том, нужен ли его чаду спорт и если да, то каким именно видом спорта стоит заниматься ребёнку?

Однозначно, спорт необходим каждому и даже ребёнку. Во время спорта улучшается кровообращение в организме. Иммунитет ребёнка становится крепче и повышается сопротивляемость к простудным заболеваниям. Мозговая деятельность усиливается и увеличиваются умственные способности, что благотворно влияет на обучение вашего чада.

Занимаясь спортом, ребёнок меньше времени уделяет нежелательным занятиям: просиживанию за компьютером или ненужным играм в планшете. У него появляются новые друзья и интересы. Вырабатывается дисциплина, что благотворно сказывается и на поведение в школе.

Спорт полезен не только здоровым деткам, он необходим и тем, кому нагрузки противопоказаны. Просто тем, кому рекомендованы ограниченные нагрузки, необходимо подобрать специальную программу занятий.

Что касается вида спорта, то выбирая ту или иную область, необходимо обязательно учитывать предпочтения ребёнка. Ему должно нравится то, чем он занимается, иначе не возможно будет добиться желаемого результата. Обязательно объясните малышу, что такое спорт и зачем он ему нужен.