Спорт и дети

 

Наши малыши удивительно красивы, милы и забавны, пока они малыши. Когда же кроха подрастает, появляется то или другое, что родители хотели бы исправить и начинают жалеть, что не отдали ребенка вовремя в спорт.

Давайте разберемся, стоит ли на самом деле, начинать занятия спортом в раннем возрасте, если стоит, то каким именно и в каком возрасте конкретно.

Если крохе исполнилось полгода, можно начинать делать с ним физические упражнения, так сказать, зарядку. До трех лет лучше ограничиться этим, добавляя, конечно же, подвижные игры, лазание по лестнице и т.д. (все необходимое легко найти в магазине игрушек и на детских площадках). После трех можно начать пробовать малыша в каких то видах спорта, записавшись в группы детского развития, купив абонемент в бассейн, например.

И не раньше четырех лет, по советам психологов, можно задуматься о конкретной спортивной секции. Опять же, все очень и очень индивидуально!

Прежде всего, нужно пройти профосмотр у врачей специалистов и получить их рекомендации: то, что одному ребенку принесет пользу и поможет справиться с каким то недугом, другому может нанести непоправимый вред.

Очень полезны плавание, танцы, художественная гимнастика эти виды спорта не только полезны, многим детям они необходимы! Плавание на первом месте!

Танцы чудесным образом влияют на осанку, а тот факт, что заниматься можно с трех лет, привлекает особенно.

Знаете, для кого полезно заниматься айкидо? Детям, часто болеющим простудными заболеваниями (ходьба босиком во время занятий закаливание и массаж)!

Немаловажен при выборе вида спорта психологический фактор. Активные и общительные дети лучше всего будут чувствовать себя в командных видах спорта (волейбол, баскетбол, теннис).

Если Вы уже определились с выбором, то не торопитесь с первых же дней посещения ребенком секции покупать форму и все необходимое, да еще и в дорогих профессиональных магазинах. Дайте ребенку некоторое время для того, чтобы понять, хочет он заниматься именно этим видом спорта или нет. Не стоит думать, что дети не понимают, чего хотят и что они привыкнут и полюбят, потом, когда подрастут. Ничего подобного!

Детским капризам можно не особо доверять (и то не факт), ну от силы неделю: знакомство с коллективом, страх перед тренером, изменения привычного режима дня и прочие адаптационные прелести могут оказаться ложными не нравится, не хочу, не мое, не получается. А дальше, если ребенок продолжает настаивать, лучше из секции его забрать, сделать небольшой перерыв, и попробовать снова, в другую секцию. Не нужно отчаиваться, есть музыка, рисование, театр, наконец!

Самое главное родительская любовь, терпение, готовность к трудному и долгому поиску, и тогда и Вы, и Ваш малыш будете счастливы и здоровы!!!